ホームにて、フォーム修正の練習から。 動画で確認しつつ、肘の位置の調整をメインに。 いい感じにしっくりくるとスパンッと入るけど、違和感があるときは残念。 続いてブレイクも上体を起こしてタイミングが合う状態で強く撞く練習。 昨日やってた高さは肘…
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